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上を向いて歩くススメ

ご無沙汰しております。

新年も明けてから早ひと月。

ご挨拶もせず、失礼いたしました。

最近は手軽なインスタグラムばかりでこちらは放置気味になってしまっていますが、こちらはこちらでまたゆるゆると更新していきたいと思っています。

どうぞよろしくお願いします。




ところで、タイトルですが。

先日のあさイチで

「上を向いて大股で歩く」と幸福感が上がるというのをやっていました。

おもしろそう、やってみましょうということで早速実行してみたら、これがすごく気持ちがいい!

上を向くことでなんだか呼吸も楽だし。

なんでも幸福度が上がるのは脳の錯覚による効果らしいです。(詳しくはあさイチHPをご覧ください)

へーー。

このところ、気持ちがパッとしなかったワタクシですが、試したあとはずっとポジティブだったことを思うと完全に脳がだまされてました(笑)

これ、採用決定。(← 何?)

上を向いて大股で歩くオバさんを見かけてもどうぞお気になさらずに♡ ふふっ









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by naminui77 | 2017-01-31 23:41